General Knowledge

အိပ္နည္းမွန္က သြားရည္မက်

အိပ္စက္အနားယူၾကတာခ်င္းတူေပမယ့္လည္း နည္းမွန္လမ္းမွန္မျဖစ္တဲ့အခါမ်ိဳးမွာေတာ့ ႏွစ္ၿခိဳက္စြာအိပ္ေပ်ာ္လာရာမွ နိုးလာတဲ့အခါ မိမိ၏ ေခါင္းအံုးေပၚမွာ သြားရည္မ်ားက်ေနတတ္တဲ့ အျဖစ္မ်ိဳးၾကံဳဖူးတဲ့သူေတြမ်ားရွိေနခဲ့ရင္ေတာ့ အဲဒီလိုအျဖစ္မ်ိဳးေတြ မျဖစ္ေစဖို႔မက်ေအာင္ေရွာင္ရွားႏိုင္တဲ့ နည္းလမ္းမ်ားထဲမွ ပံုစံေျပာင္းအိပ္စက္နည္းကို လိုက္နာေစခ်င္ပါတယ္။ မိမိအေနနဲ႔ ေစာင္းအိပ္လို႔က်တတ္တယ္ဆိုရင္ေတာ့ သြားရည္က်တာနည္းေစေအာင္ ပက္လက္အေနအထားကိုေျပာင္းၿပီးအိပ္ေစခ်င္ပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ ေခါင္းအံုးျမင့္ျမင့္နဲ႔အိပ္တာကလည္း သြားရည္မက်ေအာင္ထိန္းေပးႏိုင္ပါတယ္။ ႏွာေစးေပ်ာက္ေစးေသာက္၍လည္း သက္သာေစႏိုင္ပါတယ္။ ႏွာေစးတဲ့အခါမ်ိဳးမွာအသက္ရႈရတာဟာ ပါးစပ္နဲ႔ရႈရတာမ်ားတဲ့အတြက္ သြားရည္က်တတ္ပါတယ္။...

အႏၱရာယ္မ်ားတယ္ ေရွာင္စားကြယ္

မတည့္တာမစားနဲ႔ဆိုတာမ်ိဳးကိုမွ ေရြးၿပီးစားခ်င္ၾကတဲ့သူေတြအတြက္ စားလိုက္ရင္ဘာျဖစ္သြားမလဲ သိခ်င္လိုက္တာဆိုတာမ်ိဳးကို စမ္းသပ္ခ်င္ေနတဲ့သူေတြကိုလည္း မလုပ္မိေအာင္၊ မစားမိေအာင္ေရွာင္ႏိုင္တာ အေကာင္းဆံုး ျဖစ္တယ္ဆိုတာေလးကို တင္ျပေပးခ်င္ပါတယ္။ ဘာေတြကိုေရွာင္ၿပီး၊ ဘာနဲ႔တြဲမစားရတာလဲဆိုတာကို ဆက္ၿပီး တင္ျပေပးခ်င္ပါတယ္။ တခ်ိဳ႕အစားအစာေတြကလည္း တအားႀကိဳက္လြန္းတာမို႔ ဆက္စားတာမ်ိဳးဆိုရင္ ေသႏိုင္တယ္လို႔အဆံုးထိမေျပာႏိုင္ေပမယ့္ အဆိပ္အေတာက္ျဖစ္ေစႏိုင္တာမို႔ေရွာင္စားႏိုင္ရင္ေတာ့ အေကာင္းဆံုးျဖစ္ပါတယ္။ မိမိအတြက္နဲ႔ က်န္တဲ့မိသားစု၀င္မ်ားစိတ္ဆင္းရဲ ၊ ကိုယ္ဆင္းရဲျဖစ္ေစကာ...

ထူးဆန္းသစ္ပင္ အလွဆင္

ဆူးေတြနဲ႔ပဲဘာေတြထူးဆန္းေနလို႔လဲထင္ေနၾကမွာမို႔ ေျပာျပခ်င္ပါတယ္။ထူးဆန္းတယ္ဆိုတဲ့ေနရာမွာ အပင္ပံုစံေလးကလည္းတစ္မ်ိဳးေလး၊ လွလည္းလွစူးလည္းစူး အေခၚအေ၀ၚေလးကလည္း ထူးေနတာမို႔ စိတ္၀င္စားစရာေကာင္းတဲ့ အပင္ေလးျဖစ္ေနလို႔တင္ျပေပးခ်င္ပါတယ္။ နာမည္ေလးကိုက ခ်စ္စရာေလးျဖစ္ပါတယ္။ ေယာကၡမခ်စ္သူမ်ားအႀကိဳက္ေတြ႔ေစမယ့္ အပင္ေလးလို႔ဆိုခ်င္ပါတယ္။ သူ႔ရဲ႕နာမည္ကိုက ေယာကၡမေခါင္းအံုးအပင္လို႔ေခၚတယ္ဆိုတာ သိၾကလိမ့္မယ္ထင္ပါတယ္။ စိတ္၀င္စားစရာေကာင္းတာကေတာ့ ဘာလို႔ဒီလိုေခၚၾကတာလဲဆိုတာကို မိတ္ေဆြတို႔အေနနဲ႔အပင္ပံုစံ ေလးၾကည့္တာနဲ႔တင္သေဘာေပါက္ေလာက္ၿပီထင္ပါတယ္။ ရယ္စရာေတာ့ေကာင္းလွပါတယ္။ ေခါင္းအံုးဖို႔မေျပာပါနဲ႔လက္နဲ႔ေတာင္အဆင္မေျပျဖစ္ေစတဲ့အပင္ျဖစ္ေနပါတယ္။ သူ႔ရဲ႕အသြင္အျပင္ေလးကလည္း ဆူးေလးေတြပါေပမယ့္ လံုး၀န္းတဲ့ပံုစံ ေလးနဲ႔မို႔ခ်စ္စရာအလြန္ေကာင္းတဲ့ အပင္ေလးျဖစ္ပါတယ္။...

ဒီလို၀ိုင္မ်ား ေသာက္ၾကမလား

၀ိုင္ႀကိဳက္သူမ်ားဆိုရင္ေတာ့ ဘယ္၀ိုင္ကဘယ္လိုေကာင္းတာ၊ ဘယ္ႏိုင္ငံထုတ္ဆို တစ္မ်ိဳးေကာင္းတာလို႔ ေျပာၾကမယ္ထင္ပါတယ္။ စားေကာင္းရံု၊ က်န္းမာေရးအတြက္ေဆးျဖစ္ရံုေလးေတာ့ေသာက္ၾကမယ္ လို႔ထင္ပါတယ္။ ကမၻာ့ႏိုင္ငံအသီးသီးမွာေတာ့ ထူးျခားတဲ့ ၀ိုင္မ်ိဳးစံုေတြရွိေနတယ္ဆိုတာေလးကို ေသာက္တတ္သူမ်ား မဟုတ္ၾကတဲ့တိုင္ ေလ့လာမွတ္သားေစခ်င္လို႔၀ိုင္ေတြဘယ္လိုစိမ္ထားတာလဲ ဆိုတာေလးေတြကို သိေစခ်င္လို႔တင္ျပေပးတာျဖစ္ပါတယ္။ ထူးဆန္းတယ္လို႔မေျပာခ်င္ပါဘူး၊ ဒါေပမယ့္ စိတ္၀င္စားစရာ ထူးဆန္းေနတာေလးေတြမွ ျမည္းခ်င္သူမ်ားရွိေနၾကမလားဆိုၿပီးေတြးမိတာေၾကာင့္ ငါးရွဥ္႔၀ိုင္ဆိုတာေလး တင္ျပေပးခ်င္ပါတယ္။ က်န္းမာေရးအတြက္ေကာင္းတယ္ဆိုတဲ့ ငါးရွဥ္႔ကိုမွ၀ိုင္စိမ္ထားတာမို႔...

ေခြး၊ ေၾကာင္သြားရည္ သတိထားေလ

အခုလိုေနြေနပူပူ ရာသီဥတုႀကီးထဲမွာ သြားရလာရ၊ ခ်က္ရျပဳတ္ရ ဘယ္လိုပင္ေအးေအာင္ေနပါေသာ္လည္း အပူသက္သာေအာင္ မနည္းႀကိဳးစားေနေနၾကတဲ့အခုလိုအခ်ိန္အခါႀကီးထဲမွာ ေနကပူလူကထူ ဒီၾကားထဲကေလးေတြေခြးကိုက္ခံရတဲ့ သတင္းကတစ္ေမွာင့္ လူႀကီးျဖစ္တဲ့သူေတြလည္း ေခြးရူးျပန္လို႔ ဖမ္းခ်ဳပ္ထားရတယ္ဆိုတဲ့သတင္းကတစ္မ်ိဳး ၾကားေနရတဲ့အျပင္ ေတြ႕မိေတြ႔ရာ သတင္းတစ္ပုဒ္ဖတ္ၾကည့္လိုက္မိတဲ့အခါ ကိုယ့္မ်က္စိကိုပင္ ကိုယ္မယံုႏိုင္ေအာင္ျဖစ္သြားခဲ့ပါတယ္။ ေနပူတာနဲ႔ သတင္းကဘာဆိုင္လို႔လည္း ထင္ေနၾကမယ္ဆိုတာသိပါတယ္။ ၁၀၀% လံုးမဟုတ္ေတာင္ ၉၀ေလာက္ထိမွန္ေနတယ္လို႔ေျပာခ်င္ပါတယ္။ ဖတ္လိုက္မိတဲ့သတင္းအေျခအေနကိုေျပာျပရရင္ေတာ့...